Vinyasa Flow Yoga in der Kaiserlodge Scheffau - bei gutem Wetter auf der Sonnenterasse
Immer Dienstags 18:15 - 19:30 Uhr
In der stilvollen Atmosphäre der Kaiserlodge trifft moderne Leichtigkeit auf Tiroler Charme: Yoga im neu gestalteten, großzügigen Yogaraum mit viel Licht und Weitblick. Große Fenster holen die Natur direkt zu dir auf die Matte – und bei schönem Wetter geht es hinaus auf die Sonnenterrasse, wo dich der Blick Richtung Sonnenuntergang begleitet. Ein Ort, der Ruhe schenkt, Weite öffnet und dich ganz entspannt bei dir ankommen lässt.
Das erwartet dich:
Eine wohltuende Vinyasa-Yoga-Praxis, in der du dich bewegen, loslassen und ganz bei dir ankommen kannst – mal erdend, mal entspannend, mal kraftvoll. Am Ende bleibt das gute Gefühl, etwas nur für dich getan zu haben. Die Stunde ist für alle Levels geeignet.
So üben wir:
Die Basis ist Vinyasa Yoga – fließende Bewegungen, verbunden mit deinem Atem und deiner Intention. Die Körperhaltungen (Asanas) gehen harmonisch ineinander über und schaffen einen meditativen Flow.
Gut zu wissen:
- Anmeldung: bis spätestens am Mittag des selben Tages – online, in einer Tourismus Info der Region Wilder Kaiser, im Büro der Kaiserguides oder direkt bei Katharina 0660-3238876
- Teilnehmerzahl: mind. 3 bis max. 18 Personen
- Kosten: € 20,00 pro Person (bar vor Ort)
- Ausrüstung: Sportbekleidung, etwas Warmes für die Schlussentspannung. Matten und Umkleidemöglichkeit sind vorhanden.
- Treffpunkt: Kaiserlodge Scheffau, Dorf 11A, 6351 Scheffau, Österreich - im Yogaraum
- Geeignet für: Einsteiger*innen und Fortgeschrittene