Im Yoga sagen wir, dass die Hände die Verlängerung unseres Herzens sind,. Mit den Händen erleben und erfahren wir die Welt, wir umsorgen unsere Liebsten, und wir kreieren. Unsere Schöpfungskraft findet in unseren Händen ihren Ausdruck.
Doch um zu kreieren, was wir zum Ausdruck bringen wollen, gilt es zunächst eine Verbindung unseres Wollens mit unseren Gedanken und Gefühlen herzustellen.
In diesem Retreat geht es genau darum. Wir beschäftigen uns mit der Frage, wie es uns wirklich geht, was uns ausmacht, was uns wichtig ist und worin unsere individuellen Stärken liegen. Dazu verbinden wir Yoga Einheiten und Achtsamkeitspraxis mit Elementen aus dem Coaching und gehen der Frage nach, welche Qualitäten, die bereits in uns stecken, wieder mehr ans Licht wollen, für ein ganzheitlich gesünderes und großartigeres Leben. Wir finden Antworten auf die Fragen, was uns Kraft gibt, was uns in unserer Mitte hält, und was uns erdet.
Aus all diesen Erkenntnissen und Erfahrungen schöpfen wir Inspiration, um mit unseren Händen und Ton zu werken, zu kreieren und zu erschaffen. Dabei spielt es keine Rolle, ob wir bereits Erfahrung im Töpfern haben oder uns zum ersten Mal darauf einlassen – wichtig ist, unsere Hände sprechen zu lassen.
Das Beste daran: Unsere Werke werden nach der Trocknungszeit für uns gebrannt und nach Hause geschickt – als greifbare Erinnerung an die gemeinsame Zeit und deine Erlebnisse.
Sei dabei. Tanke Ruhe und Kraft in der wunderschönen Natur im Sarntal in Südtirol / Italien und verbinde Dich mit Deiner Stärke. Wir freuen uns auf Dich!
Über uns:
Simone Embacher - Keramikerin
Bevor Simone vor zehn Jahren in ihre Heimat am Wilden Kaiser zurückkehrte, bereiste sie die Welt in verschiedenen Tätigkeiten. Ob als Divemaster in Thailand, Filmschaffende in Berlin oder Chiefstewardess auf einem Segelkatamaran in der Karibik – was sie tat, geschah aus tiefer Leidenschaft und einer unstillbaren Neugier, Neues zu entdecken. Vor sechs Jahren wagte sie in Ellmau den Schritt in die Selbstständigkeit. Seitdem führt sie drei kleine Unternehmen und ist als Videografin, Schneckenzüchterin und Keramikerin tätig.
„Ich habe mich immer danach gesehnt, mit den Händen etwas zu kreieren, das von Dauer ist. Etwas Entstehen zu lassen, das seine eigene Geschichte erzählt und die Idee, die Inspirationsquelle und die verwendete Technik widerspiegelt, ist in den letzten Jahren ein nicht mehr wegzudenkender Teil meines Lebens geworden.”
Mehr www.buttervogel-keramik.at
Katharina Muck - Yoga und Coaching
Katharina Muck ist Yogalehrerin (300h+) und international zertifizierte Business Coach (u.a. nach ISO/IEC 17024).
Mit den Impulsen aus beiden Welten, findet sie mit ihren Schüler*innen und Coachees in einem "mühelosen Bemühen" Wege, um Denken, Fühlen und Wollen wieder mehr in Verbindung zu bringen, für ein selbstbestimmtes und selbstgestaltetes Leben.
Dabei kann sie auf ihre langjährige Erfahrung in der Entwicklung und Führung von Teams zurückgreifen sowie auf das Wissen und Know-how, das sie sich in fast 20 Jahren ihres Yoga-Weges angeeignet hat.
Katharina lebt mit ihrem Partner, ihren beiden Bonuskindern und zwei Katern in der Region Wilder Kaiser. Sie ist jeden Tag aufs Neue dankbar dafür, in dieser wunderschönen Natur leben zu dürfen.
Programm:
- Donnerstag: Anreise, Yoga Session zum Ankommen, Kennenlernen beim gemeinsamen Willkommens-Getränk
- Freitag: Morgen-Yoga und Meditation, Mindwork-Arbeit, freier Nachmittag (Natur/Wellness/Arbeiten mit Ton)
- Samstag: Morgen-Yoga und Meditation, Töpfern
- Sonntag: Sonnenaufgangswanderung, Yoga, Verankern vom Erlebten
Jeweils mit gemeinsamem Frühstück und Abendessen (in Halbpension inklusive) und Mittagessen
Preise: ab 926 € pro Person (im Doppelzimmer), im Einzelzimmer ab 1.096 €
Ausführliches Programm auf Anfrage.
