Detox & Reconnect 

Dein Frühjahrs-Retreat am Wilden Kaiser (9.3-13.3.2025)

Gönn dir eine Auszeit, um Körper und Geist sanft zu entgiften und mit neuer Energie in den Frühling zu starten! 


Vom Fasching in die Fastenzeit: Mit Yoga, Meditation, Sauna und inspirierenden Ritualen verabschiedest du alte Gewohnheiten und machst Platz für das Neue. Freu dich auf dynamische und entspannende Yogapraxen, eine magische Sonnenaufgangswanderung mit Kakaoritual und jede Menge Zeit für Wellness oder die Piste. 

  • 4 Nächte im Kaiserhof *****s
  • Preis:  ab €1.127,- p.P

Was Dich Erwartet:

Was Dich erwartet 

Sonntag: Ankommen & Loslassen

  • 16:00 - 17:30 Uhr: Sanfte Abend-Yogapraxis zum Ankommen
    Fokus: Entschleunigung, Kennenlernen und bewusste Entscheidung, welche alten Gewohnheiten, Belastungen oder Energien losgelassen werden dürfen.


Montag: Transformation durch Bewegung

  • 14:30 - 15:30 Uhr: Dynamische Yogapraxis Fokus: Drehaltungen und Hüftöffnungen, um den Körper sanft zu entgiften und Transformation einzuleiten. Altes loslassen, Raum für Neues schaffen.


Dienstag: Morgenfokus & Energieaufbau

  • 08:00 - 08:30 Uhr: Meditation
    Fokus: Bewusstes Zentrieren und Intention für den Tag setzen.
  • 08:30 - 09:30 Uhr: Kräftigende und energetisierende Yogapraxis
    Fokus: Aktivierung der Lebensenergie, Stärkung und Erdung für einen energiereichen Start in den Tag.


Mittwoch: Aufbruch ins Neue

  • 14:30 - 15:30 Uhr: Herzöffnende Yogapraxis Fokus: Sich öffnen für das Neue, Vertrauen in den nächsten Schritt gewinnen.


Donnerstag: Abschluss mit Intention

  • Sonnenaufgangswanderung:
    Fokus: Naturerlebnis und bewusstes Innehalten, um persönliche Ziele für die kommende Zeit zu setzen.
  • Kakaoritual:
    Fokus: Herzöffnung und bewusste Verbindung zu den eigenen Intentionen.
  • Outdoor-Yoga (wetterabhängig):
    Fokus: Verbinden von Körper, Geist und Natur für einen gestärkten Neubeginn.

 

  • Gesunde Ernährung und Detox-Shakes zur Unterstützung der sanften Entgiftung.
  • Nachmittage zur freien Verfügung für Sauna, Aufgüsse, Wellness und den beheizten Außenpool. Möglichkeit für Skifahren, Schneeschuhwandern oder einfach nur die Ruhe genießen.
  • Inspiration und Austausch zu gesunden Ritualen und Gewohnheiten, die Ihren Alltag bereichern können. 


Und ein Hotel der Extraklasse. 
Das Kaiserhof *****s gehört nicht nur zu den besten Hotels der Region, es wurde auch bereits als  „Österreichs Hotel des Jahres 2022“ ausgezeichnet. („Der Große Restaurant & Hotel Guide”).

 Inklusivleistungen:

  • 4 Nächte in der gebuchten Zimmerkategorie, inkl. Gourmet-Verwöhnpension
  • -10% Rabatt auf den Halbpensionspreis
  • Early-Check-In am Anreisetag (nach Verfügbarkeit auch im Zimmer)
  • Late-Check-Out am Abreisetag (nach Verfügbarkeit auch im Zimmer)


Ziel des Retreats:
Den Körper sanft entgiften, den Geist klären und sich mit frischer Energie auf die kommende Jahreszeit einstimmen.

Auszeit Anfragen

Übernachtungen: 4 Nächte im Kaiserhof *****s
inkl. Vollpension und  Yoga Paket
Preis: ab €1.127,- p.P.