Flow to the Beat: Dein Happy Weekend Music Flow
- 7.1.25 - Get Up! Music Flow
Starte dein Wochenende mit einer besonderen Yoga-Session, die Bewegung, Musik und gute Laune perfekt vereint. Bei unserem Flow to the Beat fließen wir durch dynamische Yogasequenzen und kombinieren diese mit einer eigenen Choreografie zu einem ausgewählten Song. Lass dich von der Musik berühren und genieße die Freude an der Bewegung, während du dich ideal auf dein Wochenende einstimmst.
Ich freue mich auf dich und darauf, gemeinsam mit dir ins Wochenende zu starten!
- 7.1.2025
- Wann genau: 18:00-19:00 Uhr
- Wo: Arosa Hotel Kitzbühel
- Kosten: normale Yoga Stunde bei Om&Co
Manifest Your Year
Yoga & Vision für 2025
Starte kraftvoll ins neue Jahr! In diesem Workshop kombinieren wir Yoga, Meditation und Manifestationstechniken, um das Alte loszulassen und deine Wünsche für 2025 zu klären. Finde heraus, was du wirklich willst, setze konkrete Ziele und stärke deine innere Haltung, um allem, was kommt, gelassen zu begegnen.
Gemeinsam schaffen wir Raum für Klarheit, Inspiration und neue Perspektiven – ich freue mich auf dich!
- Wann: 17.1.25
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30
- Kosten: 25,00 €
- Ort: Arosa Kitzbühel
Yoga & Töpfern Workshop im Heimatmuseum
23.3 oder 27.4.2025 | 95,00 € (inkl. Brunch)
Deine kreative Auszeit Gönn dir einen Tag nur für dich und finde die perfekte Balance zwischen Bewegung, Genuss und kreativem Ausdruck. In entspannter Atmosphäre erwartet dich:
- Vinyasa Flow Yoga: Eine fließende Yoga-Einheit, die dich erdet und gleichzeitig Energie schenkt.
- Brunch: Schlemme gesund und lecker, während du in Ruhe ankommst und dich auf den kreativen Teil einstimmst.
- Töpferworkshop: Lass deiner Kreativität freien Lauf! Unter Anleitung erschaffst du persönliche Keramikstücke – perfekt für dich oder als Geschenk.
- Workshop-Termine (eintägig):
- Sonntag 23. März 2025
- Sonntag, 27. April 2025
- Ort: Heimatmuseum Ellmau
- Zeit: 8:00 – 14:00 Uhr
Kosten: 95,00 €*
Starte in den Tag mit Leichtigkeit, tanke neue Energie und entdecke deine kreative Seite. Wir freuen uns auf dich!
* Preis inkl. Glasur, Material und Fertigstellung durch Simone, exkl. Brennkosten 18,-/kg; Individuelle Termine für eigene Fertigstellung sind auch möglich.
Yoga & Töpfer-Retreat: Deine kreative Auszeit im AlpenRetreat
9. – 12. Juni 2025 | Ab 670 € (inkl. vegetarischer Vollpension)
Erlebe vier Tage voller Inspiration, Kreativität und Verbindung im wunderschönen AlpenRetreat in Nassereith. Eingebettet in die grüne Pracht des Frühsommers und begleitet von langen, lichtdurchfluteten Tagen, erwartet dich eine einzigartige Kombination aus Yoga, Meditation und kreativem Gestalten.
Summer Glow Retreat - in Spanien
Vom 1.-5. Oktober 2025 in Spanien verlängern wir den Sommer mit Yoga, Meditation, Pranayama und reflektierenden Impulsen. Finde deine persönliche Balance, entdecke dein Potenzial und genieße die Sonne, das Meer und spanisches Lebensgefühl. Lass uns gemeinsam dein bestes Ich feiern!
Magical Me-Time: Dein Yoga-Retreat in Südtirol vom 6. – 9. November 2025
Wie würde es sich anfühlen, ganz und gar verbunden mit dir selbst zu sein? In Einklang mit dir – für dich, für deine Liebsten und für alles, was du tust. Inmitten der herbstlichen Bergkulisse Südtirols fängst du die letzten Sonnenstrahlen ein, während du neue Kraft tankst und im Wellnessbereich die Seele baumeln lässt. Mit Journaling, Meditation, Pranayama und Yoga richtest du den Fokus auf das, was dir wirklich guttut.
Mehr über mich
ich lebe in Ellmau am Wilden Kaiser
und arbeite im Bereich Kitzbühel, Kufstein und Wörgl in Tirol in Österreich und gern auch darüber hinaus bis München, Salzburg und Innsbruck.